Ensalada templada de Cardo con frutos secos y vinagreta de mostaza y miel
Ingredients
- Ingredients
• 1 bote de Cardo Bio Dantza
• ½ Cebolla morada en tiras finas
• 40 g de frutos secos variados
• 2 Cs de Arbequina Dantza® oil
• 1 Cc de mostaza (con grano)
• 1 Cc de miel
• 1 Cc de vinagre de manzana o de Jerez
• Sal y pimienta al gusto
Instructions
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- Escurrimos bien el Cardo Bio Dantza y lo salteamos en una sartén con unas gotas de aceite
de oliva durante 2-3 minutos para que tome temperatura y coja un ligero sabor. - En la misma sartén, añadimos las tiras de cebolla morada y sofreímos brevemente hasta
que queden tiernas, pero manteniendo algo de textura. - En un bol pequeño, mezclamos el aceite de oliva, la mostaza, la miel y el vinagre. Añadimos
sal y pimienta al gusto y batimos bien hasta que emulsione. - Colocamos el cardo templado en una fuente o plato llano. Añadimos la cebolla morada y
repartimos los frutos secos por encima. - Aliñamos con la vinagreta de mostaza y miel.
- Escurrimos bien el Cardo Bio Dantza y lo salteamos en una sartén con unas gotas de aceite