Ensalada de lentejas y calabaza con aliño de miel
Ingredientes
- Lentejas Dantza
- 1 bolsa de Espinaca baby
- ½ calabaza
- Tomates secos
- Germinados
- 4 cucharadas de zumo de naranja
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de mostaza Dijon
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de Aceite Arbequina Dantza
- Sal
- 1 cucharadita de pimentón
- Pimienta
Instrucciones
- Precalentamos el horno a 200ºC. Pelamos y cortamos la calabaza a rodajas y las ponemos sobre una bandeja apta para horno con aceite de oliva, sal y pimienta.
- Horneamos unos 30 minutos o hasta que esté dorada. La retiramos y la dejamos enfriar mientras preparamos el resto de la ensalada.
- Troceamos los tomates secos y los hidratamos en un recipiente con agua tibia.
- Para preparar el aliño vertemos en un bol el zumo de naranja, el vinagre balsámico, la mostaza Dijon, la miel, el Aceite Arbequina Dantza, la sal y el pimentón. Emulsionamos con unas varillas para que se integre el aliño.
- En una fuente ponemos una base de espinaca baby, abrimos el bote de lentejas Dantza, las enjuagamos bien y las añadimos sobre la espinaca. Repartimos los tomates secos, la calabaza asada y los germinados. Por último, añadimos unas cucharadas de nuestro aliño de miel … ¡Y listo! Ya podemos disfrutar de esta ensalada otoñal tan saludable.